Trainingsbetrieb – kleine Anpassungen

Verfasst von Admin am 3. April 2012
 

Pläntschä, gümmälä, secklä…mit dem Wechsel auf die Sommerzeit wieder mit Er- und Beleuchtung und mit leicht abgeändertem Trainingsplan. Die wichtigsten Änderungen der letzten Tage, Wochen und Monate:

• Morgäplantschä mit Alain Zurbriggen am Donnerstag um 6:00-7:30 im Wylerbad
• Das STB Donnerstagstraining beginnt um 18:15 in der Schönau, und widmet sich wieder mehr dem Secklä als dem Hallencircuit
• Gümmälär treffen sich ab sofort jeden Samstag um 11:45 beim Schaller Radrennsport zum gemeinsamen Ausfährtchen
• und zu guter Letzt: fährt die Form langsam rauf, bügelt den Einteiler und packt die Laufschuhe. Kurz und gut: seid bereit für Splash ’n Dash 2012. An selektierten Mittwoch-Abenden im Mai, anstelle des Schwimmtrainings! Mehr dazu bald!

Den aktuellen Trainingsplan findet ihr hier: Trainingsplan 2012